1: 2026/06/17(水) 09:40:13.40 ID:oyjG6uabM
どんなダイエットもやめたらリバウンドするのでは?🥺
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2: 2026/06/17(水) 09:41:40.21 ID:ezvD11A90
さっき注意喚起出てたな
3: 2026/06/17(水) 09:42:53.66 ID:QAudQHAR0
正しいダイエットは習慣を変えること
4: 2026/06/17(水) 09:43:43.80 ID:tmQcJGbs0
痩せる習慣を身に着けずに痩せられるからだろ
でも実際どうなのかは知らんけど
でも実際どうなのかは知らんけど
5: 2026/06/17(水) 09:43:47.07 ID:2BWEX5b3M
生活習慣変えないとな
6: 2026/06/17(水) 09:43:50.33 ID:NijS7bpN0
髪の毛はもどらないんやろうなw
52: 2026/06/17(水) 10:37:37.96 ID:I6JoyU2M0
>>6
IPS細胞に期待する
IPS細胞に期待する
7: 2026/06/17(水) 09:45:42.63 ID:n6Dmr9rk0
痩せたらゴールやと思って油断するからリバウンドする
ダイエットは減量後のキープが大事やから一生やる気でいなきゃダメ
ダイエットは減量後のキープが大事やから一生やる気でいなきゃダメ
8: 2026/06/17(水) 09:46:27.70 ID:vVTgoJWg0
脂肪細胞の数減らさない限りどうやってもリバウンドする
9: 2026/06/17(水) 09:46:40.29 ID:oyjG6uabM
太ってる状態が一番健康リスクあるんだからまずは薬でもなんでも使って一回痩せて、習慣はそれから変えればいい🥺
10: 2026/06/17(水) 09:47:17.50 ID:NijS7bpN0
>>9
それができないやつほどこれ使ってるんやろ
それができないやつほどこれ使ってるんやろ
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11: 2026/06/17(水) 09:47:27.21 ID:XQVi97Uf0
痩せる習慣って言っても太ったらまたマンジャロダイエットすればいいだけではないのか?
15: 2026/06/17(水) 09:49:42.04 ID:oyjG6uabM
>>11
確かに🥺
確かに🥺
12: 2026/06/17(水) 09:48:38.87 ID:cKZ5LX4t0
マンジャロ使ったらやっぱりおっ〇いも減る?
14: 2026/06/17(水) 09:49:41.71 ID:lCrwGPTf0
>>12
豊胸するから大丈夫だよ🥺
豊胸するから大丈夫だよ🥺
13: 2026/06/17(水) 09:49:17.68 ID:lCrwGPTf0
BMI19まで減らせば多少リバウンドしてもどうということはない
16: 2026/06/17(水) 09:50:23.57 ID:AU5AcCwud
真っ当なダイエットってのは食生活を変えるってことだからなあ
一時的に断食したり短期間だけハードな運動するのは違う
一時的に断食したり短期間だけハードな運動するのは違う
17: 2026/06/17(水) 09:52:09.43 ID:RP4Y85AyM
マンジャロやると筋肉を維持するのが大変やと聞くな
20: 2026/06/17(水) 09:53:26.13 ID:oyjG6uabM
>>17
そのためのプロテイン🥺
そのためのプロテイン🥺
29: 2026/06/17(水) 10:00:48.45 ID:TYLc/CSA0
>>20
プロテインも処方されるのかな
マンジャロやるような人が選ぶプロテインじゃ大腸ボロボロ不可避だと思うが
プロテインも処方されるのかな
マンジャロやるような人が選ぶプロテインじゃ大腸ボロボロ不可避だと思うが
18: 2026/06/17(水) 09:52:46.58 ID:BIp1X55g0
週に3回くらいお城登って小一時間歩いてたら一ヶ月でA1c9.1から8.7まで下がったわ
19: 2026/06/17(水) 09:53:22.81 ID:VpmJAquar
リバウンドを制する者は試合を制す
23: 2026/06/17(水) 09:55:54.51 ID:uEXfIy3da
>>1
習慣化ダイエットしか勝たん🥺
習慣化ダイエットしか勝たん🥺
24: 2026/06/17(水) 09:56:18.02 ID:BYf0tML7d
マンジャロに頼るような奴に何言っても無駄だろ
まともな人間ならそんなことしなくても痩せられるし
まともな人間ならそんなことしなくても痩せられるし
25: 2026/06/17(水) 09:57:27.76 ID:NnWuEtQX0
マンジャロのリバウンドは通常よりかなり激しいからな
糖尿予備軍でも使うのは躊躇われる部分はある
糖尿予備軍でも使うのは躊躇われる部分はある
28: 2026/06/17(水) 09:59:42.30 ID:oyjG6uabM
>>25
リバウンドを恐れてデブのままでいることのほうがヤバいとおもう
糖尿病は一回なったら治らないし🥺
リバウンドを恐れてデブのままでいることのほうがヤバいとおもう
糖尿病は一回なったら治らないし🥺
37: 2026/06/17(水) 10:04:20.47 ID:NnWuEtQX0
>>28
糖尿病の予防薬として一回使ってみてリバウンドやばくてマンジャロ止める人結構おるで
ワイは家系的に糖尿予備軍だからいざとなったら使うけど
糖尿病の予防薬として一回使ってみてリバウンドやばくてマンジャロ止める人結構おるで
ワイは家系的に糖尿予備軍だからいざとなったら使うけど
26: 2026/06/17(水) 09:57:51.18 ID:dsav2Mma0
そもそも問題になってるマンジャロの使い方はデブ→普通じゃなくて痩せ→カリカリだからな
カリカリになりない夜職がバカみたいな使い方するから問題になってる
27: 2026/06/17(水) 09:58:42.52 ID:dGizZTLid
太らないように食事を調整できる
太ったら自力で痩せられる
太っても薬の力に頼らないと痩せられない
下に行くほど知能も下がるパターンだし
30: 2026/06/17(水) 10:00:56.80 ID:aD5N6+j60
マンジャロは食欲抑えるだけ
空腹とか関係なしに食うことが常態化してるデブに効果ないやろ
空腹とか関係なしに食うことが常態化してるデブに効果ないやろ
59: 2026/06/17(水) 10:57:16.99 ID:EkLannllr
>>30
ワイのことやね
普通に昨日おやつ食べてたわ
別にお腹空いてるから食いたいんやなくて美味しいから食いたいんよな
31: 2026/06/17(水) 10:01:07.62 ID:oyjG6uabM
ステロイドは副作用あるからアトピーは砂糖塗って治す!みたいな自然派と同じ思考の人多ない?
薬は正しく使えば身体にいいのに🥺
薬は正しく使えば身体にいいのに🥺
33: 2026/06/17(水) 10:01:51.05 ID:oBGaV5kmd
薬に頼らないと食欲すら抑えられないって
なんかもう人間としての機能が欠けてない?
なんかもう人間としての機能が欠けてない?
39: 2026/06/17(水) 10:05:21.06 ID:P93XIic70
>>33
むしろ意図的に食欲抑えようとする方が生物として間違ってるのでは?
野生では食えるときに食えるだけ食っとけの精神やろ
むしろ意図的に食欲抑えようとする方が生物として間違ってるのでは?
野生では食えるときに食えるだけ食っとけの精神やろ
47: 2026/06/17(水) 10:13:24.72 ID:TYLc/CSA0
>>39
体壊すほどの食欲を感じちゃうのはいかんでしょ
体壊すほどの食欲を感じちゃうのはいかんでしょ
54: 2026/06/17(水) 10:44:25.35 ID:P93XIic70
>>47
人間本来の生物の寿命としては50歳くらいまでらしいからなあ
実際糖尿病や肥満が原因の生活習慣病が発症するのも多くの場合50歳くらいからだし
人間本来の生物の寿命としては50歳くらいまでらしいからなあ
実際糖尿病や肥満が原因の生活習慣病が発症するのも多くの場合50歳くらいからだし
42: 2026/06/17(水) 10:07:51.89 ID:cJnlbQgrd
リバウンドって考えが間違ってる
太った時の生活に戻せば太るって当たり前すぎる
ダイエットは継続することや
太った時の生活に戻せば太るって当たり前すぎる
ダイエットは継続することや
45: 2026/06/17(水) 10:10:57.57 ID:fbM4kZ1bd
リバウンドより肉割れや肌荒れの方がやばいだろ
46: 2026/06/17(水) 10:11:06.08 ID:5K3/9Cjed
48: 2026/06/17(水) 10:16:59.96 ID:RdbqRhFK0
食べないって言うけど低血糖で震えたりせんの?🥺
ワイ一食抜いただけで空腹で手がプルプルなんやけど😖
ワイ一食抜いただけで空腹で手がプルプルなんやけど😖
51: 2026/06/17(水) 10:30:18.55 ID:EuWvuB1m0
食べないことと運動することを習慣化したらリバウンドせんやろ
53: 2026/06/17(水) 10:41:15.52 ID:wiq4JsgG0
マンジャロダイエットはそもそも空腹感を感じにくくするから
しばらく空腹がないことを前提に行動してたら自然と太りにくい生活習慣に変わってくんじゃないか?知らんけど
しばらく空腹がないことを前提に行動してたら自然と太りにくい生活習慣に変わってくんじゃないか?知らんけど
57: 2026/06/17(水) 10:54:15.30 ID:tyhNQISma
副作用全く出なくて2ヶ月で8キロ痩せたから今んとこはやってよかったと思ってるわ
60: 2026/06/17(水) 11:13:52.13 ID:4zG71waY0
食に対してトラウマ植えつけんとデブは何やっても無理
引用元: https://nova.5ch.io/test/read.cgi/livegalileo/1781656813/




コメント
瘦身目的のダイエット自体がおかしな行動だからね
普通に生活してるつもりでデブなら、それは普通の生活じゃないのよ
間食やめるだけでほとんどの人が痩せる
お腹が空くのを抑えられる→痩せる
と言うプロセスだから、お腹が空こうが空くまいが食べるの好きな人には意味ないよ
あとマンジャロで痩せた人はリバウンドが怖くてそのまま依存症みたいになるらしい
毎月何万も払い続けることになる。
医者はガッポガッポでそらやめられんわw
ナンジャロでもカンジャロでも好きに使えば良い 後でどんな結果になろうと泣き付かなければな